Categoría: Lifestyle

Millones de personas en el mundo viven preguntándose ¿Dónde está la clave del éxito y cómo se consigue? En sí, no hay una clave o fórmula para lograrlo, pues ello implica dedicación, amor al trabajo, disciplinay mucho entusiasmo. Además, incluyen algunos factores esenciales como el trazarse un objetivo, tener la claridad del por qué, escoger...

Con la llegada del verano muchas personas buscan cambiar sus rutinas para ser más saludables, por ello optan por mejorar sus hábitos alimenticios y deciden comenzar a entrenar en el gimnasio. Pero con el aumento de calor, en una época donde el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi) advirtió que Lima Metropolitana...

●        Especialista de Certus destaca la importancia de ejercitar la mente y estimular las habilidades durante el verano, con actividades divertidas y productivas. ●        Certus lanzó los Cursos Junior de Verano, dirigido a niños y adolescentes, con programas como robótica, creación de videojuegos, edición de videos, coreano, japonés, etc. Faltan pocos días para que empiece el verano. De...

De acuerdo con la directora del Máster en Psicopedagogía de la Universidad Internacional de Valencia – VIU, Lucía Granados, el estrés académico se apodera del entusiasmo, el compañerismo y la atención plena de los estudiantes. Cada vez es más común escuchar que los estudiantes se encuentran agobiados, con ansiedad, estrés o depresión, causando un alto...

Además de fortalecer tu perfil, te generará habilidades e incrementará las oportunidades laborales. La pandemia ha generado una serie de cambios en las modalidades de trabajo y las maneras de postular a las vacantes en el mercado laboral, incluyendo a las entrevistas, las cuales han tenido que adaptarse al nuevo contexto; por esta razón, tener...

El doble del futbolista argentino llegó al país como parte de la nueva campaña de la plataforma de apuestas deportivas de Atlantic City Casino & Sports. A vísperas de lo que, seguramente, será el último mundial del astro argentino, Lionel Messi, la atención de todos los hinchas del mundo del fútbol recae sobre él. Por...

Hace más de 100 años, se inventó el aire acondicionado con el fin de reducir el calor, controlar las fluctuaciones de temperatura y evitar la humedad. Actualmente, existen más de 10 variaciones de estos sistemas, tanto para uso comercial como para uso residencial. Años atrás, en el Perú no se acostumbraba tener aire acondicionado en...

Según experto de Cleveland Clinic, los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de hipertensión y otros problemas cardíacos. De acuerdo con el Ministerio de Salud (Minsa) se estima que el número de personas que padecen hipertensión arterial se incrementó en 20% en el último año. El estrés del trabajo, las discusiones...