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Categoría: Lifestyle

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Joanna Longawa, la escritora polaco-italiana residente en Lima, lanza en España y América Latina su primer libro “Las pruebas de la existencia”, una voz contra la violencia y sobre la importancia del arte y de la cultura. En la cubierta – obra de nuestro gran artista,Victor Delfin

Joanna Longawa, la escritora polaco-italiana residente en Lima, lanza en España y América Latina su primer libro “Las pruebas de la existencia”, una voz contra la violencia y sobre la importancia del arte y de la cultura. En la cubierta – obra de nuestro gran artista,Victor Delfin

Joanna Longawa es escritora desde temprana edad, periodista, traductora, curadora de arte y mánager artística. Graduada en Editorship en la prestigiosa Universidad Jagiellonian de Cracovia (Polonia). Actualmente, vive entre Roma (en Italia desde 2006) y Lima (en Perú desde 2021). La literatura, el arte, los idiomas, Italia y derechos humanos son sus intereses. Escribe en...

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Natalia Salas: “Las mamás de hoy deben ser más reales y mostrar sus vulnerabilidades”

Natalia Salas: “Las mamás de hoy deben ser más reales y mostrar sus vulnerabilidades”

La maternidad es un reto constante para muchas mujeres. Aprender a gestionar los tiempos, las emociones y construir la sabiduría necesaria para tomar las mejores decisiones, requiere de constancia y grandes dosis de paciencia. Eso lo sabe muy bien Natalia Salas, reconocida actriz y cantante peruana, protagonista del primer episodio del año de Compartiendo Sabiduría,...

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¡Visita República Dominicana con la promo AFTER WORK de Arajet!

¡Visita República Dominicana con la promo AFTER WORK de Arajet!

Arajet, la aerolínea de precios bajos del Caribe lanzó a propósito del Día del Trabajador la promoción AFTER WORK con una tarifa de US$5 (no incluye impuestos, tasas ni cargos de transporte) para visitar República Dominicana hasta marzo de 2024. “Celebramos a los trabajadores de la región dándoles la oportunidad de viajar, conocer nuevos destinos...

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3 consejos al empezar un nuevo empleo 

3 consejos al empezar un nuevo empleo 

Si bien conseguir un nuevo empleo no es una tarea fácil, integrarse en un nuevo equipo de trabajo tampoco es tan sencillo como parece. Por eso, la primera impresión que causemos en nuestros compañeros será esencial para poder formar lazos que nos ayuden a crecer al interior de la compañía. “Al comenzar un nuevo empleo,...

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De vuelta a clases: tres recomendaciones para escoger la PC ideal

De vuelta a clases: tres recomendaciones para escoger la PC ideal

El uso de computadoras en Perú ha experimentado un notable crecimiento durante el último año. Gracias a la popularización de dispositivos electrónicos y al aumento de la cobertura de internet, la población peruana ha adquirido rápidamente nuevas tecnologías y ha incorporado estas herramientas en su vida diaria. Desde el ámbito laboral hasta el personal, el...

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¿Prediabético? Conoce los alimentos que debes evitar

¿Prediabético? Conoce los alimentos que debes evitar

●        Se estima que 1 de cada 5 personas en nuestro país desconoce padecer prediabetes.  En el Perú, más del 20% de su población presenta prediabetes, una alteración grave donde los niveles de azúcar en la sangre son más elevados de lo normal, según la Sociedad Peruana de Endocrinología. Se estima; además, que esta condición no...

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Cómo encontrar un equilibrio entre el estudio y el trabajo

Cómo encontrar un equilibrio entre el estudio y el trabajo

Una mala organización de los tiempos para estudiar y trabajar tiene altas probabilidades de generar frustración, culpa, estrés, cansancio crónico, y daños a la salud física como gastritis o incluso parálisis facial, advierte Piera Castañeda Contreras, coordinadora de Acompañamiento al Estudiante en la Universidad Privada del Norte (UPN). Cada vez más personas comparten su vida...